elkanaselmasry
اهلا ومرحبا بك فى منتديات القناص المصرى
ونتمنى ان تقضى معنا وقتا سعيدا
وكل عام وانتم بخير
elkanaselmasry
اهلا ومرحبا بك فى منتديات القناص المصرى
ونتمنى ان تقضى معنا وقتا سعيدا
وكل عام وانتم بخير
elkanaselmasry
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

elkanaselmasry

منتديات القناص المصرى&معا للنهضه بالانسانيه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولالجروب الرسمى للمنتدى ع الفيس بوك

 

 فوائد السحور مع النهدى كير والنصيحة اليومية زى مااتعودنا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ميس ايجيبت
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 15/08/2011
الموقع : http://www.nahdicare.com/

فوائد السحور مع النهدى كير والنصيحة اليومية زى مااتعودنا Empty
مُساهمةموضوع: فوائد السحور مع النهدى كير والنصيحة اليومية زى مااتعودنا   فوائد السحور مع النهدى كير والنصيحة اليومية زى مااتعودنا Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 16, 2011 10:18 pm

السحور بركة

ولا شك فى أن تناول السحور يفيد فى منع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان،

ويخفف من الشعور بالعطش الشديد،

كما حث الرسول صلى الله عليه وسلم على تأخير السحور،

فقال: "ما تزال أمتى بخير ما عجلوا الإفطار وأخروا السحور".

ويستحسن أن يحتوى طعام السحور على أغذية سهلة الهضم،

كاللبن الزبادى، والعسل، والفواكه، وغيرها.

ويعتقد بعض الأشخاص أن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور

يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام،

وهذا اعتقاد خاطئ

لأن معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم

لذا تقوم الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها

لذا حاول أن تشرب كميات قليلة من الماء فى فترات متقطعة من الليل .



أشوفكم على خير مع المعلومة اللى جاية مع صحتك والصيام




]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.nahdicare.com
القناص المصرى
المدير العام
المدير العام
القناص المصرى


عدد المساهمات : 357
تاريخ التسجيل : 03/01/2010
العمر : 32

فوائد السحور مع النهدى كير والنصيحة اليومية زى مااتعودنا Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد السحور مع النهدى كير والنصيحة اليومية زى مااتعودنا   فوائد السحور مع النهدى كير والنصيحة اليومية زى مااتعودنا Icon_minitimeالأحد أغسطس 21, 2011 7:06 am

أكثر من رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://elkanaselmasry.yoo7.com
 
فوائد السحور مع النهدى كير والنصيحة اليومية زى مااتعودنا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أمثال محرمة ..للأسف الشديد أغلبنا يستعملها فى حياته اليومية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
elkanaselmasry :: القسم العام :: منتدى الطب والصحه-
انتقل الى: